Émission du mercredi 22 février 2023

Vous imposez-vous des habitudes quotidiennes pour améliorer votre hygiène ? C'était le sujet de votre rendez-vous avec Sébastien Ponchelet. Récemment, vous avez été 64% à nous dire que vous ne faisiez pas de bilan de santé annuel mais cela ne signifie pas de la négligence. Vous avez partagé via vos messages vos habitudes sportives, nutritionnelles ou votre organisation pour avoir un rythme de vie régulier malgré vos horaires décalés, car voir ses proches, sa famille contribue au bien-être.