Nicolas Navarro et le marathon : résilience, records et rêve olympique

Nicolas Navarro est l'un des meilleurs marathoniens français. Il devrait être au départ de la course mythique des JO le 10 août prochain à Paris... Rencontre avec cet ancien cycliste devenu coureur de fond.

Nicolas Navarro a entamé sa carrière sportive en tant que cycliste avec le rêve de participer au Tour de France. Cependant, une chute a brisé ses espoirs, le conduisant à se tourner vers la course à pied et le marathon. L'athlète aixois a rapidement intégré l'élite française de la discipline : « Il m'a fallu un peu plus de 4 ans pour atteindre le très haut niveau. Mais les chronos n'ont cessé de s'améliorer, donc c'était encourageant ».

Malgré une petite blessure, l'année 2023 restera mémorable pour Nicolas Navarro. Il a battu à deux reprises son record personnel lors des marathons de Séville et de Valence (Espagne). De plus, l'arrivée de leur premier bébé le 10 juin a ajouté une joie supplémentaire : « C'est vraiment que du bonheur. En plus, j'avais une petite blessure au tendon d'Achille, donc j'ai profité du bébé cet été avant de reprendre, et là, la forme revient plutôt très bien, donc c'est de bonne augure pour la suite ».

Le marathon, épreuve reine des Jeux Olympiques, exige une préparation spécifique : « Généralement, c'est une préparation de 12 semaines, avec 3 gros blocs d'entraînement de 3 semaines chacun. C'est éprouvant physiquement et mentalement. Durant ces 3 mois de préparation, on se focalise à 200% sur l'objectif ».

Le parcours du Marathon des JO de Paris 2024 se déroulera dans un cadre mythique, débutant devant l'hôtel de ville, passant par des monuments emblématiques tels que la Tour Eiffel et le château de Versailles, pour finir sur l'Esplanade des Invalides.

Fait exceptionnel, le marathon masculin ne clôturera pas les Jeux Olympiques à Paris. Les marathoniennes disputeront la dernière épreuve de ces JO le 11 août 2024.